Array ( )

Спагети на фурна със зеленчуци и моцарела

Порции: 2 Подготовка: 10 мин Готвене: 30 мин

Спагети на фурна със зеленчуци и моцарела

Ако обичате храна, която е веган, нискокалорична и едновременно с това вкусна, то това е ястието за вас!

Начин на приготвяне

  • Загрейте тиган на среден огън със зехтин за готвене.
  • Нарежете доматите, лука, гъбите и чушките халапеньо на ситно. Изсипете ги в тигана и сотирайте, докато не омекнат и започнат са ухаят приятно.
  • Изсипете Slim Pasta спагети в отделен съд и изплакнете няколко пъти под течаща вода.
  • Добавете пастата към зеленчуците и бъркайте в продължение на 3-4 минути.
  • През това време нарежете на много ситно домати (или използвайте домати от консерва) и ги изсипете в предварително загрят тиган. Добавете подправки по избор и бъркайте, докато сосът не се сгъсти.
  • Когато всичко е готово, вземете тавичка, в която изсипете сотираните зеленчуци и спагети. По средата поставете голямо парче моцарела. Отстрани залейте с доматения сос.
  • Поставете тавичката в предварително загрята фурна и запечете за около 15-20 минути.
  • Гарнирайте с чили люспи и нарязани чушки халапеньо.
350 кал.

Със Slim Pasta®

550 кал.

С обикновени Спагети

200

Спестени калории

Съставки:

  • 2 пакета Slim Pasta спагети
  • Зехтин
  • Домати
  • Лук
  • Гъби
  • Чушки халапеньо
  • Моцарела
  • Чили люспи