Зелени спагети
Време за подготовка 5 мин.
Време за готвене 15 мин.
Рецепта за Slim Pasta
Порции 2
Калории 250 kcal
Необходими продукти
- Slim Pasta спагети
- 4 скилидки чесън
- 200 гр. черно зеле
- 30 гр. пармезан
- 30 гр. Рикота
- Зехтин
Начин на приготвяне
- Обелете чесъна.
- Откъснете и изхвърлете дръжките на черното зеле.
- Добавете чесъна и зелето към подсолена вряща вода.
- Сипете 1 ½ супера лъжица зехтин в блендера и добавете силно настъргания пармезан.
- С кухненски щипки внимателно прехвърлете листата зеле и чесъна в блендера и пасирайте няколко минути до получавате на едеално гладка смес. Може да подправите с морска сол и черен пипер по вкус.
- Заделете водата, в която сварихте чесъна и зелето.
- В отделна купа изцедете спагетите и ги изплакнете под течаща вода няколко пъти. Загрейте тиган с малко зехтин и разбъркайте спагетите за около 3 минути.
- Изсипете зеления със върху тях и разбъркайте. При нужда добавете малко от заделената вода.
- Разпределете спагетите в чиниите, поръсете с рикота и съвсем малко зехтин.